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100세 시대라는 말, 지칠 정도로 많이 들었지만 반배기에게는 아직 확 실감 나진 않아요. 그래서, 공부를 좀 해봤습니다. 백세시대란 의학기술의 발달로 인간의 수명이 100세 이상으로 늘어난 시대를 의미하는데요, 이처럼 기대수명이 늘어남에 따라 노후준비 또한 많은 관심을 받고 있습니다. 하지만 우리나라 국민 중 65세 이상 노인 빈곤율이 OECD 국가 중 1위인만큼 준비되지 않은 노후생활과 은퇴 후 경제활동 문제 등 여러 가지 문제점들이 발생하고 있어요. 100세 시대에 대한 의미와 정부 차원에서 노력은 어떤 것들이 있는지 간략히 알아보고자 합니다.
기대수명과 건강수명
NH투자증권 100세시대연구소에서는 2018년 말 통계청 자료를 분석해서 한국인의 기대수명과 건강수명을 조사했어요. 이 결과 두 수명 간의 차이가 무려 11년이나 된다는 충격적인 사실을 발견했답니다. 그럼, 기대수명과 건강수명이 대체 뭘까요? 기대수명은 현재 나이에서 사망확률을 뺀 수치랍니다. 예를 들어 제 나이는 28살이고 암 등 질병 없이 살아있을 확률이 80%라면 저의 기대수명은 82살이 되는 거죠. 반면 건강수명은 기대수명 중 아프지 않고 건강하게 살아가는 기간을 말해요. 즉, 병원신세를 지지 않고 사는 기간이죠. 실제로 2017년 OECD 보건통계자료에 따르면 대한민국 국민의 기대수명은 82.7세로 세계보건기구(WHO) 193개 회원국 중 15위지만 건강수명은 64.9세로 하위권이었어요. 그만큼 병치레를 하며 산다는 뜻이겠죠?
그렇다면 왜 이렇게 큰 차이가 나는 걸까요?
그 이유는 의료기술의 발달로 인해 인간의 생명연장이 가능해졌기 때문이에요. 하지만 늘어난 수명만큼 삶의 질 또한 높아졌을까요? 아쉽게도 그렇지 않아요. 오히려 아픈 몸을 이끌고 생활해야 하는 시간이 길어지면서 경제활동인구 감소 및 노인빈곤율 증가 등 사회문제가 발생하고 있답니다. 따라서 이제는 무조건 오래 사는 것만이 능사가 아니라 건강하게 오래 사는 것이 중요해졌어요.
건강하게 오래살기 위해서는 어떻게 해야 할까요?
너도 알고 나도 알고 우리 모두가 아는 가장 좋은 방법은 역시 운동이지만 바쁜 현대인들에게는 쉽지 않은 일이죠. 그렇다면 일상생활에서 쉽게 실천할 수 있는 방법들을 알아볼까요? 우선 금연과 절주를 하고 규칙적인 식사를 하면서 스트레스를 받지 않는 것이 중요해요. 특히 비만은 만병의 근원이기 때문에 꾸준한 운동을 통해 체중관리를 해야겠죠? 마지막으로 정기검진을 통해 자신의 상태를 체크하면서 꾸준히 관리한다면 누구나 건강하게 장수할 수 있답니다. 쉽지만 어려운 건강관리, 작은 것부터 실천해 볼까요?
막연한 노후준비, 어떻게?
정부에서는 현재 개인연금 가입률을 높이기 위해서 다양한 정책을 펼치고 있는데요, 먼저 퇴직연금제도 활성화를 위한 제도 개선 및 세제혜택 확대입니다. 기존에는 기업규모별로 단계적으로 도입되었던 퇴직연금제도가 2016년부터는 모든 사업장에 의무화가 되었습니다. 그리고 근로자 300명 이하 중소기업 대상으로 확정급여형(DB) 퇴직연금제도 또는 확정기여형(DC) 퇴직연금제도를 설정하면 최대 10년간 매년 700만 원 한도로 세액공제 혜택을 받을 수 있게 되었어요. 두 번째로는 주택연금활성화 방안입니다. 만 60세 이상 고령자가 소유주택을 담보로 맡기고 평생 혹은 일정기간 동안 매월 연금방식으로 노후생활자금을 지급받는 제도로써 부부 중 한 명이라도 만 60세 이상이면 신청가능하며 9억 원 이하의 주택소유자라면 누구나 이용할 수 있답니다. 마지막으로는 금융상품 활용방안입니다. 대표적으로 소득공제장기펀드 상품이 있는데 연간 600만 원 한도 내에서 납입금액의 40%를 소득공제 해주는 상품이랍니다. 이외에도 비과세종합저축, 재형저축, ISA 등 다양한 금융상품을 통해서 노후준비를 할 수 있으니 참고하세요!
국민연금만으로는 부족한데 다른 방법은?
앞서 언급했듯이 한국의 노인빈곤율은 세계 최고 수준이며 대부분의 사람들이 국민연금만으로 노후대비가 충분치 않다고 느끼고 있죠. 그렇기 때문에 사적연금가입확대를 통한 노후소득보장 강화정책이 시행되고 있답니다. 특히 저소득층에게는 보다 적극적인 지원책이 마련되어있는데요, 기초수급자에게 월 2만 원씩 저축액을 매칭지원함으로써 자산형성을 도와주는 희망키움통장 I 과 청년희망키움통장 II 가 있고 차상위계층에게도 같은 방식으로 진행되는 희망키움통장 III 와 내일키움통장이 존재한답니다. 뿐만 아니라 자활근로사업 참여자분들께도 자립성과금 형태로 적립되며 만기 시 수급권 보호 효과가 있는 내일키움통장이 있다고 하니 조건에 해당하시는 분들은 반드시 참여하셔서 도움받으시길 바랍니다.
좀 더 공부하고 싶어 반배기가 참고한 책은 <100세 쇼크-100세 시대의 시작, 준비됐는가?>(NH투자증권 100세시대연구소, 굿인포메이션)입니다. 우리나라 사람들이 얼마나 오래 사는지 그리고 어떻게 건강하게 살 수 있는지, 자잘한 용어부터 데이터까지 가볍게 공부하기 좋았습니다. 사실 너무 겁만 주거나 어려운 얘기만 많은 책들이 많은데, 딱 적절했어요. 이제 사회용어 알았으니 하나하나 더 공부해 가려고 합니다. 여러분도 함께 하실 거죠? 모두 100세까지 건강하게 살아요~.